5 CÁCH ĐƠN GIẢN ĐỂ BẢO VỆ BẠN KHỎI UNG THƯ DA

Ung thư da là bệnh tương đối phổ biến trong tất cả các bệnh ung thư ở người. Theo các chuyên gia, ung thư da sẽ còn tiếp tục tăng trong 15 năm tới.

Đừng chủ quan nghĩ rằng mình đồng da sắt là tia tử ngoại sẽ đầu hàng, ung thư da nguy hiểm và dễ mắc hơn bạn tưởng‼️ Mùa hè đã đến rồi, hãy lưu ý 5 cách đơn giản dưới đây để tự bảo vệ cho mình ngay:

1. Mặc quần áo dài tay và sáng màu.

2. Đội nón rộng vành.

3. Đeo kính râm chống tia UV.

4. Dùng kem chống nắng có SPF từ 15 trở lên.

5. Hạn chế ra đường lúc nắng gắt, đặc biệt trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 2 giờ chiều.

Chúc các bạn có một mùa hè thật chất lượng!