Blog

CÁCH LÀM SẠCH DA MẶT TẠI NHÀ HIỆU QUẢ VỚI 4 BƯỚC

Làm sạch luôn là bước quan trọng và không thể thiếu trong mỗi chu trình skincare. Da phải sạch thì các bước dưỡng tiếp theo mới phát huy hiệu quả. Nhưng nhiều người thường chỉ chú trọng vào sản phẩm dưỡng mà qua loa với bước làm sạch. Lười rửa mặt hoặc tham khảo các cách làm sạch da mặt tại nhà không đúng có thể gây ra mụn, da không đều màu, khiến da ngày càng xuống cấp.

Nội dung bài viết

Da mặt sẽ như thế nào nếu không làm sạch hàng ngày?

Da sẽ trở nên bóng dầu, xỉn màu do tích tụ bụi bẩn, mồ hôi, bã nhờn và các tế bào chết. Một số hậu quả khi không vệ sinh da mặt hàng ngày có thể kể đến như:

Tắc nghẽn lỗ chân lông: bụi bẩn, dầu thừa tích tụ trên da trong thời gian dài khiến lỗ chân lông bị bí, tạo điều kiện cho vi khuẩn P.acnes hình thành mụn.
Đề kháng da yếu: không vệ sinh da hàng ngày khiến vi khuẩn từ môi trường bám lại trên da. Ngày qua ngày, chúng tích tụ lại và phát triển nhanh chóng. Điều này đặc biệt nguy hiểm nếu da đang có vết thương hở. Do vi khuẩn sẽ xâm nhập vào vết thương, gây nguy cơ nhiễm trùng da.
Da trông xỉn màu và thiếu sức sống: quá trình tái tạo tế bào mới của da chịu ảnh hưởng nhiều từ việc làm sạch da hàng ngày. Các tế bào chết tồn đọng khiến da trông xỉn màu, mất đi sự rạng rỡ và thiếu sức sống.

>> Tham khảo thêm: Điều Gì Xảy Ra Khi Bạn Lười Rửa Mặt?

Da không được làm sạch hàng ngày sẽ trở nên bóng dầu, xỉn màu (Nguồn: Artfully79 – Getty Images)

Một số lợi ích khi chăm làm sạch da mặt hàng ngày

Nếu chăm chỉ làm sạch da mặt hàng ngày, làn da sẽ được nhận một số “phúc lợi” bao gồm:

Ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa

Da không được làm sạch sẽ tích tụ bụi bẩn, mỹ phẩm hay dầu thừa. Đây là các tạp chất gây cản trở quá trình thay mới của da và làm da trở nên thô ráp, xỉn màu – dấu hiệu của lão hóa. Do đó, làm sạch da hàng ngày là bước quan trọng để ngăn ngừa các dấu hiệu trên, mang lại một làn da tươi mới, trẻ trung.

>> Tham khảo thêm: Mách bạn 6 cách chăm sóc da chống lão hóa đơn giản tại nhà

Giảm bớt tình trạng lỗ chân lông giãn nở to

Các tạp chất dư thừa tích tụ trên da trong thời gian dài không chỉ cản trở quá trình thay mới của da, mà còn gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện hình thành mụn.

Các nốt mụn phát triển sẽ kéo giãn lỗ chân lông và khiến chúng trở nên to hơn. Vì thế, làm sạch da đúng cách và thường xuyên góp phần rất lớn trong việc hạn chế tình trạng lỗ chân lông to.

Làm sạch da mặt giúp hạn chế lỗ chân lông to (Nguồn: whanjeed – Getty Images)

Giúp da thu nạp dưỡng chất ở bước tiếp theo tốt hơn

Da được làm sạch sẽ hấp thụ dưỡng chất từ các sản phẩm skincare (như dầu dưỡng) tốt hơn, do không bị bụi bẩn hay dầu thừa cản lại. Từ đó, dưỡng chất được thấm sâu vào các lớp da bên dưới, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh.

Ngược lại, nếu không làm sạch da mà tiếp tục thực hiện skincare, dưỡng chất sẽ hòa tan chung với bụi bẩn trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện.

Các bước làm sạch da mặt hàng ngày đơn giản, dễ thực hiện

Bước 1: Tẩy trang mặt bằng dầu

Tẩy trang là bước làm sạch da cơ bản trong cách làm sạch da mặt tại nhà hàng ngày, thường dùng trước bước rửa mặt. Dù da có make up đậm hay chỉ đơn giản là không thoa gì, tẩy trang vẫn rất quan trọng. Điều này giúp loại bỏ các mỹ phẩm, dầu nhờn và bụi bẩn tích tụ trên da, đảm bảo thông thoáng lỗ chân lông và ngăn ngừa các vấn đề về mụn.

Tẩy trang bằng dầu là phương pháp làm sạch da mặt tự nhiên được nhiều người yêu thích, do phù hợp với nhiều loại da và ít kích ứng. Dầu tẩy trang thiên nhiên là sự kết hợp giữa hai thành phần chính gồm dầu nền và tinh dầu. Dầu nền là dầu thực vật được ép từ hạt của cây, chứa nhiều vitamin và các axit béo có lợi (Omega 3, 6, 9) – giúp dưỡng ẩm và nuôi dưỡng da khỏe mạnh.

Tinh dầu là chất lỏng chiết xuất từ thực vật, mang hương thơm đặc trưng riêng của từng loại thảo mộc. Một số tinh dầu có tác dụng làm dịu vùng da sưng, đỏ, nhạy cảm và làm sạch lỗ chân lông hiệu quả nên thường kết hợp cùng dầu nền để tăng khả năng chăm sóc da. Ngoài ra, tinh dầu cũng dễ thấm vào các lớp da bên dưới, giúp các tế bào da hoạt động hiệu quả, chống lại gốc tự do và duy trì sức khỏe cho làn da.

Với chút thời gian tìm hiểu, bạn có thể tự blend một công thức dầu tẩy trang cho riêng mình. Tuy nhiên, cách này cần nhiều dầu và tinh dầu kết hợp để tăng khả năng làm sạch, dưỡng da. Một số thành phần sẽ hơi khó tìm trên thị trường, do đó, bạn có thể chọn sản phẩm dầu tẩy trang và massage được làm hoàn chỉnh như Face Massage Oil của Vitabox.

Nhờ nguyên tắc “dầu hòa tan dầu” nên mỗi lần tẩy trang, bạn không cần làm ướt mặt. Chỉ cần lấy một lượng đủ nhiều ra tay để dễ dàng thao tác. Massage dầu đều và nhẹ nhàng khắp mặt theo chuyển động tròn hướng lên trên. Sau đó dùng khăn mềm hoặc bông tẩy trang lau sạch với nước ấm. Hỗn hợp dầu và bụi bẩn sẽ được làm mềm và cuốn trôi theo khăn nhờ nước ấm.

>> Tham khảo thêm: Vì Sao Bạn Nên Thử Rửa Mặt Bằng Dầu – Oil Cleansing Method?

Dầu tẩy trang Face Massage Oil của Vitabox

Bước 2: Rửa lại với sữa rửa mặt hoặc xà phòng dịu nhẹ

Để tối giản cách làm sạch da mặt tại nhà, nhiều người thường áp dụng cách làm sạch da mặt không cần sữa rửa mặt. Mặc dù tẩy trang sẽ làm sạch lớp trang điểm hoặc kem chống nắng, nhưng vẫn có khả năng dầu thừa và bụi bẩn còn sót lại trong lỗ chân lông. Do đó, cần sử dụng thêm sữa rửa mặt hoặc xà phòng dịu nhẹ để loại bỏ hoàn toàn những tạp chất này, tăng hiệu quả làm sạch da tối ưu.

Để bắt đầu bước rửa mặt, làm ướt da với nước ấm. Sau đó hòa tan sữa rửa mặt/ xà phòng với nước, tạo bọt và xoa lên mặt theo chuyển động tròn. Bước này sẽ giúp làm sạch sâu các chất bẩn còn sót lại.

Bước 3: Tẩy da chết mỗi 2 lần/ tuần

Sau khoảng 25 – 30 ngày, da của mỗi người đều tự loại bỏ tế bào chết và sản sinh lớp da mới. Nhưng không phải lúc nào các tế bào chết này cũng tự bong ra hoàn toàn. Số ít da chết vẫn sẽ bám lại trên da tạo thành một lớp dày, gây cản trở tới quá trình thay mới và làm da có tình trạng sần sùi, không đều màu.

Nếu tẩy trang và làm sạch da mặt là các bước phải làm hàng ngày, thì tẩy da chết chỉ cần thực hiện 2 lần/ tuần. Tẩy da chết giúp quá trình thay mới của da được đẩy nhanh, đồng thời loại bỏ những tế bào chết không tự bong ra được. Đây là thói quen tốt và nên được duy trì thường xuyên để có một làn da khỏe mạnh.

Khi tẩy da chết, cần lưu ý massage nhẹ nhàng theo hướng vuốt lên trên. Tránh chà xát mạnh sẽ gây tổn thương, chảy xệ da. Đối với những trường hợp da đang kích ứng hoặc đang điều trị mụn sưng viêm, không nên tẩy tế bào chết để tránh tình trạng nặng thêm.

Duy trì thói quen tẩy da chết 2 lần/ tuần (Nguồn: Polina Kovaleva – Pexels)

Bước 4: Dùng toner để làm sạch da lần cuối

Toner thường được nhiều người biết đến với công dụng cân bằng độ pH trên da sau những bước làm sạch trước đó. Đồng thời đây cũng là bước làm sạch sâu lần cuối, giúp da chuẩn bị cho chu trình dưỡng tiếp theo.

Khi dùng toner, nên đổ một lượng vừa phải ra tay hoặc bông tẩy trang, sau đó thoa đều khắp mặt, vỗ nhẹ để dưỡng chất thấm đều và tăng tuần hoàn máu, giúp da dẻ thêm hồng hào.

>> Tham khảo thêm: Toner – Cần Thiết Hay Thừa Thãi Khi Chăm Sóc Da?

Cần lưu ý những gì khi làm sạch da mặt?

Các thao tác làm sạch da khá dễ, nhưng cần lưu ý một số vấn đề sau:

Chọn sản phẩm làm sạch da mặt phù hợp theo tuýp da của bản thân

Mỗi người đều sở hữu một loại da khác nhau, do đó việc chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với từng loại da là rất quan trọng, mang lại một số lợi ích như:

Đáp ứng từng nhu cầu da: da khô, da dầu, da nhạy cảm hay da hỗn hợp đều yêu cầu các sản phẩm làm sạch có thành phần và công thức riêng để giữ cho da được khỏe mạnh. Sản phẩm làm sạch không phù hợp có thể làm da trở nên khô, kích ứng hoặc gây ra tình trạng bóng nhờn.
Cải thiện các vấn đề da: chọn cách làm sạch da mặt tại nhà và sản phẩm làm sạch da mặt phù hợp giúp giải quyết các vấn đề thường gặp như: mụn, tiết nhiều dầu hay da mặt không đều màu.
Hạn chế kích ứng: da nhạy cảm là loại da rất dễ bị ảnh hưởng bởi các chất tổng hợp có trong các sản phẩm chăm sóc da. Nếu chọn sai sản phẩm làm sạch, da có thể xảy ra tình trạng ngứa, mẩn đỏ.

>> Tham khảo thêm: Bạn Đã Hiểu Đúng Về Tuýp Da Của Mình Chưa?

Chọn sản phẩm làm sạch phù hợp với từng loại da là rất quan trọng (Nguồn: Monstera – Pexels)

Vệ sinh tay sạch sẽ với xà phòng trước khi chạm lên mặt

Tay là bộ phận tiếp xúc với nhiều bề mặt khác nhau trong cả ngày dài. Có những bề mặt trông khá sạch, nhưng thực tế chúng chứa nhiều bụi bẩn và vi khuẩn không thể nhìn thấy bằng mắt thường.

Các bụi bẩn và vi khuẩn này sẽ dễ dàng bám vào da mặt khi ta skincare, gây hình thành mụn trên da. Nếu đang trong quá trình điều trị mụn hoặc có vết thương hở trên mặt, vi khuẩn từ tay có thể xâm nhập vào vùng da bị tổn thương và gây nhiễm trùng.

Tránh rửa mặt bằng nước nóng

Sử dụng nước nóng để rửa mặt khiến da mất đi độ ẩm cần thiết, gây khô da và kích ứng, đặc biệt là với những người có làn da mỏng, nhạy cảm. Thay vào đó, nên sử dụng kết hợp nước ấm và nước lạnh để tăng hiệu quả làm sạch da.

Làm ướt mặt với nước ấm trước khi rửa mặt giúp làm mềm các bụi bẩn, dầu thừa và tạp chất kẹt trong lỗ chân lông, từ đó dễ dàng rửa sạch hơn. Vỗ lại bằng nước lạnh sau khi dùng sữa rửa mặt giúp loại bỏ lớp bọt còn sót lại trên da, làm da thêm săn chắc.

Không nên rửa mặt bằng nước nóng (Nguồn: Latino Life)

Sau rửa mặt – Đừng quên dưỡng ẩm da

Da sẽ không được chăm sóc tối ưu nếu chỉ rửa mặt mà không dưỡng ẩm. Dưỡng ẩm sau khi rửa mặt sẽ tạo một lớp màng bảo vệ, ngăn nước thoát ra ngoài gây khô da. Do đó, dưỡng ẩm là bước cần thiết để duy trì một làn da tươi sáng, mịn màng.

Nếu không có thói quen dưỡng ẩm ngay sau khi rửa mặt, bạn có thể bắt đầu tập duy trì thói quen ấy từ bây giờ với dòng dầu dưỡng Face oil của Vitabox.

>> Tham khảo thêm:

Làm sạch da hàng ngày không những giúp da loại bỏ được các tạp chất dư thừa mà còn góp phần nuôi dưỡng da khỏe mạnh. Đừng quên tham khảo các cách làm sạch da mặt tại nhà cũng như chăm sóc da hàng ngày cùng Vitabox qua các bài viết tại chuyên mục Blog bạn nhé.

Nguồn tham khảo: